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やせるおかず作りおき/柳沢英子

192円

やせるおかず作りおき/柳沢英子

おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:小学館
■出版社シリーズ:Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series
■本のサイズ:単行本
■発売日:2015/01/01
■カナ:ヤセルオカズツクリオキ ヤナギサワエイコ

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やせるおかず作りおき/柳沢英子

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